![準媽媽開車，如何放松？-[抵押車交易網]](https://dycjyw.oss-cn-hangzhou.aliyuncs.com/upload/202309/20/650a5fe0998da1.png)
準媽媽如何開車？如何放松？想必這是很多孕婦司機都熱切關心的問題。抵押車網小編將在本文中為準媽媽們介紹開車的相關注意事項，準媽媽們要認真看哦！
開始時相對繁瑣的操作和懷孕期間的生理反應，會給讓準媽媽和寶寶帶來很多不良的影響。準媽媽要開車的話，首先要對座椅進行調適，將座椅位置適當往后調節，這樣既不影響安全駕駛，也要和方向盤保持相對距離，在制動時就不會出現危險情況。
2、不要長時間開車
長時間開車會使準媽媽身體各部位的血液運行不暢，會造成胎盤和子宮供血不足，同時在開車過程中容易出現疲勞的狀態。疲勞駕駛易引發交通事故。所以小編建議準媽媽連續駕車的時間最好不要超過1小時，每隔45分鐘或者30分鐘，準媽媽應及時把車停在路邊，下車做一些簡單舒緩的活動，緩解疲勞狀態。
3、系好安全帶
安全帶極為重要，孕婦作為乘客時，不管是在副駕駛還是后排，都要系好安全帶，因為安全帶是生命的紐帶。如何系安全帶呢？安全帶佩戴的位置應從胸部中間位置貼過，準媽媽系安全帶一定要從腹部下面貼過，決不能在腹部中間或其他部分帶過。因為此部位凸起出便是胎兒的所在，安全帶放在腹部下面可以有效減輕對寶寶產生的擠壓。
4、準媽媽在車行過程中如何放松
準媽媽想要在行車過程中放松自己，其實很簡單哦，首先就是盡量不要穿高跟鞋（穿高跟鞋很危險，尤其是在發生突發緊急的情況下），或者準媽媽也可在車上放一雙拖鞋用于替換。這樣可以有效緩解雙腳的壓力，為了達到最舒適的狀態，準媽媽還可以在車里安置一些柔軟的墊子，這樣準媽媽直接可以脫掉鞋子。另外有效緩解腹部的疲勞，準媽媽還要在車里放置一些比較薄的靠墊，配合系好的安全帶，這樣做就又安全又舒適了哦！
