調整靠背的角度,盡量讓頭部和背住豎直,可以有效的減輕來自后方撞擊時造成的傷害。
二、如何調節頭枕高度
在我們調整好坐姿之后,接著就需要調整頭枕,將頭枕向上調節時,直接托起頭枕即可。向下調節時,需要用手捏住支撐桿下面的按鈕,同時向下按。

過低的頭枕墊在頸部后方,在遭遇追尾事故時,巨大的沖擊會通過頭枕直接傳遞給頸部,頭部向后翻轉,會對頸部造成很容重的傷害。頭枕高于頭部很多,在受到撞擊時,頭部很可能會被向下擠壓,頭部被壓低,造成頸部嚴重傷害。正確的方式應該是高度合適合理最好。
四、頭枕高度與耳朵齊平
我們在調節頭枕高度的時候,將頭枕中央與耳朵上沿齊平,使頭部中間對應頭枕中央,這樣我們在受到沖擊的時候,頭枕最柔軟的部分會給予頭部最安全的保護。
五、后排的頭枕也很重要
目前幾乎所有的四排座及以上的車型都配備了后排兩個座椅的頭枕,充分保障了后排兩位成員的安全。但部分五座及以上車型的后排中間座椅卻沒有頭枕,這樣的設計或許是考慮是否遮擋內后視鏡的視野,或許考慮后排中間座位只是個“臨時座”,但安全無小事,也許就是那么“臨時坐一會”意外就到來了,所以如果您的車后排中間位置沒有頭枕,而又需要乘坐的話,那么建議您還是加裝一個,畢竟安全第一。