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夏季要怎么開車防困？因為夏季炎熱的高溫，車主們在開車的時候一是容易犯困，二是容易焦躁，這是由于夏天的氣候條件決定的。車主不妨參照一下的幾點，調整自己的開車節奏以及生活習慣。那么夏季要怎么開車防困？下面看看南京抵押車買賣平臺小編的介紹。
在高溫的天氣下駕車，會使車主的體力符合耐力下降，感覺靈敏性降低，注意力渙散。而有關的實驗證明，在車內的溫度達到27攝氏度時，車主對于危險的反應時間比溫度低于23攝氏度要慢上0.3秒，當車速達到60公里的時候，反應要慢0.3秒，這就意味著車主采取緊急剎車或者繞開障礙物時，汽車要多行駛5-3米，這是酷暑行車事故發生率要比平常的氣溫下行車事故發生率高50％至80％的一個重要原因。
二、高溫使車內濕度不當
注意氣流速度與濕度對車主的影響。空氣流動是汗水容易蒸發，因而使人感到涼快。在溫度達到27攝氏度、濕度為60％的房間里，空氣流動快時比慢時更舒適一些。但是并不是說加快空氣流動就一定都是好處，有的車主在行車的過程中長時間的打開車窗，這樣通風效果固然好，但是卻不知長時間吹這種風會引起感冒，而且容易患脊神經炎。
三、車主應注意飲食調整
注意飲食的補充：1、無機鹽和水分的補充，當溫度過高而大量出汗的時候，不但體內的水分不足，而且還會流失大量的鈉、鉀。水分的補充應該是少量的、多次數，補充鉀鹽可食含鉀高的食物，如果豆類、海帶、蛋類等。2、蛋白質的補充：汗液中含有蛋白質分解產物和必須的氨基酸。由于高溫環境中失水等因素，能夠促使蛋白質分解加速，這時就應該補充蛋白質。3、維生素的補充：有人曾測定，每毫升汗液中維生素c可以達到十微克，維生素C含量較多的食物如西紅柿、西瓜、甜瓜、桃、楊梅等。相關閱讀》》》夏季防爆胎要注意什么
四、夏季開車犯困解決辦法
1、在長途駕駛的過程中，如果發困的話，最好的額辦法就是停車休息，出來活動脛骨。犯困的餓時候一定不能硬撐，沒什么好說的，休息好就不困了。出來休息，也可以下車活動一下，呼吸一下新鮮的空氣。小編特別提醒：很多高速公路休息站之間都沒有停車的地方，車主必須堅持到下一個休息站才行。
2、車主在特別困又不能停車的情況下不妨備一些風油精的提神藥物，或者引用提神的飲料。
3、在犯困的時候盡量的不要在正中午外出，如果一定要外出的時候可以邀請同伴一同出行。
4、在犯困的情況下盡量的不要聽輕音樂等易催眠的曲調。
